很多人意識到自己腎虛之後因爲不好意思去醫院，就自己買了補腎的藥。
吃的時間也挺長的，而且也沒有少吃，但是最後卻沒有任何效果。
這種情況說明你腎虛的原因根本不是補而是固。
今天給大家分享一個小方子，取五味子3克、補骨脂6克一起泡水代茶飲，補骨脂入脾腎二經可以起到補腎固精、健脾益胃的作用，五味子善入腎精，可以澀精止遺，收斂固澀。
這兩味藥一起搭配可以脾腎同補，固腎填精，像那些脾腎兩虛，遺精尿頻的朋友可以試試。
這兩味藥補腎又固精，一定不要錯過了
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