作爲該節目的參與者之一，戚薇的話題讓人耳目一新。在一場關于身材話題的討論中，她毫不掩飾地表示，不建議大家平時追求藝人那樣的身材，尤其不要追求過度苗條。她認爲，每個人都有自己的生活和選擇，不應被年齡或生育經曆所束縛，應該根據自己的情況和需求來決定身材目標。

“你是不是媽媽，有幾個孩子，這些並不是決定性因素。”戚薇強調說，藝人們之所以維持良好的身材狀態，主要是因爲工作的需要，並不意味著所有演員都必須苗條。她指出，不同的角色需要不同的體型，演員們應該根據角色的需要來調整自己的身材狀態。

戚薇還分享了自己的産後恢複經驗，她表示，生完孩子後自己的身材狀況比電視上更加苗條，但這並不是她特意追求的結果。她建議那些擔心産後身材走樣的女性們，不要過于焦慮，因爲每個人都有辦法找到適合自己的健康生活方式。

戚薇的言論得到了不少網友的認同和支持，她的坦率和理性受到了廣泛贊揚。這種健康身材觀的倡導，爲當代女性樹立了正確的身體美觀念，幫助她們更加自信地面對生活的各種挑戰。在《乘風2024》的舞台上，戚薇以她的性感風采和理性思維，成爲了健康身材觀的倡導者和引領者。