研究發現，慢性炎症和很多慢性病有關，包括心肌梗塞、腎衰竭、阿爾茲海默症等，現在還發現也和糖尿病有關。在數十年前醫界曾有人提出病毒感染和癌症有關，但被認爲無稽之談，後來證實包括肝癌、胃癌、鼻咽癌、子宮頸癌……等，都和病毒感染有關，但病毒感染並不代表一定會變成癌症，會演變成癌症的，通常和感染後引起的慢性炎症脫不了關系。
感染病毒後，爲了要在人體內生存，會移轉到人體中，首先會造成基因突變，像乙肝病毒影響細胞的DNA、丙肝病毒則影響細胞的RNA，EB病毒感染後引發鼻咽癌、T細胞淋巴瘤等癌症有關。而人乳頭瘤病毒感染後，患者陰部常會有慢性發炎的分泌物如白帶等症狀，還有感染胃幽門螺旋杆菌後，容易發生胃炎疼痛的症狀等。
這些病毒感染後常無症狀，部分人會有不適症狀，那是因人體産生對抗病毒的免疫反應，若本身抵抗力好，多數人的免疫系統可幫助産生抗體，例如乙肝感染後，約有80%~85%的人可以産生抗體，近20%變成慢性病原攜帶者，人乳頭瘤病毒感染也是一樣。
病毒感染並非一定變癌
有病毒感染並不代表一定會演變成癌症，例如乙肝感染者中只有15～20％會變成慢性病原攜帶者，而慢性病原攜帶者中，多數爲“不活動型病原攜帶者”，只有部分病原攜帶者可能會變成慢性肝炎，不活動型病原攜帶者的肝細胞可能不受破壞，但一旦變成慢性肝炎，發生肝硬化、肝癌的風險就提高百倍以上。爲什麽有些人感染病毒可以不受影響，有些人卻無法把病毒排除，並形成慢性發炎？主要原因就在于有沒有良好的飲食及生活習慣。
體內的許多慢性發炎常是無明顯症狀，因此，很難靠症狀來發現，通常都要靠定期檢查，如驗血檢驗病毒DNA的量高不高，包括乙肝病毒、EB病毒，或經子宮頸塗片檢驗人乳頭瘤病毒等，從病毒量高低可了解病毒的活躍性及發炎指標。
不過目前除了乙肝病毒感染及丙肝病毒感染有抗病毒治療以外，其他的病毒感染並沒有慢性發炎的治療方式。唯一的辦法是規律運動、作息正常、均衡飲食，借由良好的飲食及生活習慣來提高自身免疫力，以提升自身抗發炎、修補被破壞組織的能力，擺脫慢性發炎帶來的危害。
誰是慢性發炎高危險群？
因慢性發炎的症狀不明顯，所以，每個人都可能是慢性發炎的候選人，因此，就必須先了解哪些人可能是慢性發炎的高危險群。一般細菌感染有抗生素可治療，黴菌也有抗菌藥物，只有病毒感染目前仍沒有特別有效的治療藥物，因此，曾經感染乙、丙肝病毒、EB病毒、人乳頭瘤病毒等的人，最好定期進行檢查。而乙肝、丙肝病毒目前有抗病毒治療，人乳頭瘤病毒也有疫苗，爲避免肝癌、宮頸癌威脅，可先預防注射對應疫苗，若仍不幸檢出有慢性感染，務必保持良好的生活習慣，避免感染惡化。
另外，有腎小球腎炎、類風濕性關節炎等自體免疫性疾病的患者，也都要定期追蹤及用藥治療。而身體有疼痛長久不愈者，最好也要進行檢查，看看體內是否有慢性發炎的部位。
