冠心病5大“禁忌”，勸你千萬不要做！

1、忌暴飲暴食

暴飲暴食對于冠心病患者而言，非常危險，很容易增加心髒的負擔，特別是晚餐，一定要注意。

2、忌不喝水

很多老人沒有喝水的習慣，按照正常情況下，一個人每天的飲水量是2000ml左右，平時養成飲水的習慣。

因爲脫水更容易導致血液的粘稠度升高，導致心血管堵塞，誘發冠心病。

3、忌情緒激動

激動、緊張、生氣時，人的情緒是不斷變化的，血壓也會升高，心跳加快，心肌收縮增強，是的冠心缺血，缺氧，從而誘發冠心病的出現。

4、忌過量運動

運動是好事，但是過量的運動只會損害生命的健康，尤其是對于冠心病患者而言，運動量過大無疑是給心髒增加負擔。

5、忌氣溫變化過快

主要是針對夏季，冬季而言，夏季室內有空調，室外溫度過高，較大的氣溫差，很容易導致血管痙攣收縮，導致血壓升高。冬天也是如此，長期下去也會損傷血管，而對于冠心病患者而言，只會更加嚴重