“胖子”極易被乳腺癌盯上?女性究竟怎樣才算胖?一文科普!

漫說健康 2024-05-11 09:57:11

乳房關乎于女性的形象,還和健康與有著極大的關系,若是女性平時沒有保護好自己的乳房,乳腺內部的組織長出癌細胞之後,就會對身體造成嚴重的損害。

而臨床上患上乳腺癌的女性大多數有著家族遺傳史,內分泌異常、長時間的受到某些物理因素的刺激也會導致有限癌的發病風險增大。除此之外,以下這類女性也容易患上乳腺癌。

身體過度肥胖在女性患上乳腺癌要比正常女性高很多倍!

肥胖被大家公認爲一種慢性疾病,大多數肥胖的人都容易患上高血壓、高血脂、糖尿病,女性若是身體過度肥胖還容易引起內分泌失調,導致女性的月經變得不調,還容易患上婦科方面的癌症,如子宮內膜癌、乳腺癌。

且根據研究發現,在衆多的乳腺癌患者之中,因爲肥胖發病的大概在四成左右,由于身體比較肥胖的女性由于體內的脂肪過多,導致內分泌系統受到刺激,血液裏面的雌激素以及催乳素的比例也會上升,乳腺組織反複的受到這兩種激素的刺激之後,就容易引起細胞惡變。

另外,身體過度肥胖還會影響到乳腺癌的治療效果和患者存活的時間。

比如身體比較肥胖的女性患了乳腺癌之後,通過手術治療可以達到55%的五年生存率,身體不會胖的女性患了乳腺癌之後,通過手術治療就可以達到80%以上的五年生存率。

而且身體肥胖的女性即使及時獲得治療,病情複發的可能性也比不肥胖的女性高很多。

女性怎樣才算肥胖?

很多女性都通過測量體重來判斷自己的身體是否肥胖,但是國際上通常是通過體重指數來排量身體的胖瘦程度,體重指數的計算方法就是使用體重除以身高的平方,其中體重需要以公斤計算,身高主要以米計算。

一個女性的體重指數在18.5以下,就算是體重過輕。若是體重指數大于等于18.5小于24就屬于正常的身材,若是體重指數超過24在27以下就屬于偏重,體重指數大于等于27小于30就屬于輕度肥胖,體重指數大于等于30,小于35則是中度肥胖,體重指數大于等于35就要考慮是重度肥胖。

通過腰圍來看,如果一個女性的腰圍大于等于80公分就屬于異常範圍,這種情況有可能是腹部肥胖。

比如平時很少進行體育活動,腹部大量的堆積脂肪之後導致腰圍變大,還有的女性不僅僅是腰圍超標,其他部位也會大量堆積脂肪,無論是哪一種情況,女性都應該盡量的調整飲食結構,加強體育活動來讓腰圍減少,使體重降低。

所以女性們平時不僅要靠保持正常身材來幫助自己預防乳腺癌,也要注意加強飲食調養、保持積極向上的生活態度、加強體育鍛煉、規律作息時間來提升自身體質,增強抗病能力,每天晚上還要按時睡覺,不要熬夜,這樣才有助于保持內分泌正常,讓身體免遭乳腺癌的侵犯。

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