幾塊錢的兩味藥，幫你補腎益精，很多朋友都有手淫的習慣，時間久了就會愈發頻繁，想戒又不能完全戒掉，導致現在精力不好，很容易疲憊。今天給大家推薦兩味藥泡水喝，就你輕松解決這些問題。不管你是腎陽虛還是腎陰虛，其實根本原因可能都是腎精虧虛，我們在家可以用枸杞、黃精一起泡水喝，這兩味藥都比較溫和，即不會引起上火又能比較好的安神。對于男性的身體有很大的幫助。
幾塊錢的藥，幫你補腎益精
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