事關小肚子,這件事上熱搜,醫生緊急提醒:千萬別信

中國婦女報 2024-04-14 23:40:25

近日,微博話題 #女性的小肚子是爲了保護子宮卵巢# 沖上熱搜,引發廣泛關注。

但其實這個說法不嚴謹

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小肚子保護不到子宮和卵巢

人體軀幹內的空間按上、中、下大致可分爲:胸腔、腹腔和盆腔。腹腔下方是骨盆,骨盆裏的空間稱爲盆腔,子宮、卵巢、膀胱、直腸都在裏面。 圖片來自wiki 順著肚臍眼一路往下可以摸到骨盆在身體前方的邊界,叫做恥骨聯合,這是區分腹部和會陰部的一個標志點。當我們談及“小肚子”時,指的一般是肚臍到恥骨聯合之間的區域。 子宮和卵巢位于盆腔內,基本上不會超出恥骨聯合的平面,我們進行婦科檢查時,也往往需要特地將子宮向上托舉,才能從腹部觸及正常子宮的頂部。小肚子後面壓根不是子宮和卵巢,它又如何對子宮和卵巢提供保護呢?

真正保護者:骨盆和韌帶

骨盆爲子宮和卵巢提供了堅實的保護,但除此之外,韌帶的固定作用也功不可沒。 盆腔裏的子宮和卵巢都有各自的韌帶確保它們保持在相對穩定的位置。子宮有四組韌帶,有的從下方固定住子宮,防止它從陰道脫垂下去;有的從兩側維持子宮在正中的位置,不會左右扭轉;有的則維持子宮向前傾斜和向前彎曲的形態。兩側的卵巢也各有兩條韌帶,一條連接骨盆,一條連接子宮,確保卵巢總是在相對固定的位置上。 有了骨盆的保護,子宮和卵巢這兩個重要的器官輕易不會受到外力的沖擊;有了韌帶的固定,子宮和卵巢也不會在翻身、跳躍等大幅活動時隨意扭轉或者滾作一團,自己和自己互相傷害。所以說,骨盆和韌帶才是子宮和卵巢真正的保護者。

脂肪起到的作用

熱搜話題中還提到:“子宮、卵巢、輸卵管,被柔軟的腹部脂肪緊緊包裹著”,或許脂肪多少還是有點保護作用的? 答案依然是:很遺憾,並沒有。 其實子宮和卵巢並沒有脂肪“緊緊包裹”。婦科醫生們做子宮、卵巢、輸卵管的手術時,也從來沒有包裹著它們的脂肪需要揭開。下圖中標注“脂肪”的黃色組織是腸系膜或者大網膜的脂肪,並不直接保護子宮和卵巢。 微博截圖 “小肚子”的産生主要由于下腹部皮下脂肪的累積,大網膜和腸系膜的脂肪屬于內髒脂肪。內髒脂肪本身就沒有直接保護子宮和卵巢,以此論證皮下脂肪有保護作用就更沒有說服力了。

不過,脂肪對于子宮和卵巢並不是一點用都沒有。 低體重會增加感染風險,體脂率過低還會導致下丘腦性閉經,影響雌激素水平,進而導致骨量流失及其他低雌激素相關的問題。 單就女性生殖系統健康而言,體脂過多可影響排卵和月經周期,還可能會增加子宮內膜異位症、子宮肌瘤、子宮內膜息肉、子宮內膜癌、卵巢癌等疾病的發病風險。 所以,太瘦和太胖都不健康。 只要體脂在合適範圍內,有一點小肚子也不用焦慮,健康本身就是美麗的!

2024年

《中國婦女報》《中國婦運》

來源/科學辟謠 圖片/攝圖網 責編/田園黃蝶 審簽/一帆 監制/志飛
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