參加馬拉松這種運動項目，要選擇續航時間長的耳機，因爲一次馬拉松通常都要幾個小時，最好選擇續航時間在6h以上的，還要選擇可以防汗的，運動會流大量的汗水，如果耳機防汗效果不好，很容易損壞。所以最好選擇IPX4以上的防水等級，還要看著舒適度，選佩戴穩固的耳機，運動不容易掉落，體驗感也更好。下面推薦幾款適合運動長跑的開放式耳機，有這方面需求的可以參考一下。

虹覓HOLME FIT 2

續航8+32h | IPX5防水 | 48度可調節機身

虹覓HOLME Fit2采用48°可調節設計，配合複合式耳挂，確保耳機能夠穩固而舒適地貼合各種耳形。不論是跑步、騎行還是健身，這款耳機都能爲你提供持久而舒適的佩戴體驗，讓你在運動中暢享音樂。

續航方面，使用長達32小時，滿足你全天的音樂需求。IPX5防水等級無需擔心戶外環境對耳機的影響，無論是汗水還是雨水，都能輕松應對。支持音樂、遊戲、運動三種模式自由切換， HBC智慧雙聯技術，性能配置好。

藍牙5.4芯片的加持，保證了音頻傳輸的穩定性和流暢性。14.2mm石墨烯科技振膜確保了聲音細節的精准還原，讓每一音符都生動而真實。HD音束定向傳聲技術抑制漏音問題， H-zone全景音效帶來沉浸式聽感。

萬魔S30

續航10+30h | IPX5防水 | 不可調節機身

萬魔S30采用的是版本爲5.3的藍牙芯片，IPX5級防水，防雨防汗，通話方面則是采用了四麥通話降噪技術，通話清晰度有了一定的保障。續航可達10+30h，滿足長時間使用需求，整體功能性非常不錯。

耳機音質不錯，使用了14.2mm超大類鑽石振膜動圈，編碼格式爲AAC/SBC，漏音方面，使用了物理定向發聲技術，漏音少。耳機材質爲TPEE軟塑，單耳重量10g，柔軟較輕。不可調節機身，對于耳朵貼合度稍差一點。

聲智ows

續航15+45h | IPX4防水 | 不可調節設計

聲智ows以嬰兒肌軟硅膠爲材質，觸感柔軟舒服，耳挂末端比較窄，不會硌得耳朵後面疼本身重量就非常輕，單支重量只有11.3g，無感佩戴，能夠平衡耳機的穩固性和舒適性。支持專利定向傳音技術，能夠減少500%+聲能損耗；並采用16.2mm重低音超大尺寸生物動態驅動單元，同時支持低音自適應增益補償，帶來三頻均衡的音頻效果和豐富的聲音細節；還支持360度空間環繞音，動態均衡音頻算法，提供個性化的音頻體驗。

IPX4的防水，日常防汗夠用，單次15h，綜合45h的續航時間，續航十分不錯，搭載藍牙5.3版本芯片，整體很好。

JBL音悅圈

續航6+24h | IPX4防水 | 3D可旋轉設計

JBL音悅圈開放式耳機的耳機耳挂部分采用了親膚材質設計，耳挂可調節，可以適配不同用戶的耳朵尺寸，讓耳機更好地貼合我們的耳朵，有著不錯的佩戴舒適感。

內置16.2mm的大尺寸發聲單元，搭配專屬低音增強算法，低音和聲音細節很出色，充實、緊湊。搭載了先進的藍牙5.3芯片，確保了快速、穩定的連接性能，開蓋即連的設計更是提升了使用的便捷性。

耳機24小時的續航，日常使用夠用了。IPX4級防水，還不錯。