-01
光環效應之下,愛人都是完美的
什麽是光環效應?可以理解爲“完美濾鏡”。
當你愛上某個人時,對方在你眼裏就是完美的,是沒有任何瑕疵的。
我們常說“情人眼裏出西施”,其實就是光環效應的影響;
對方在你眼裏變成了“無窮大”,而你變成了“無窮小”。
你會想:
“TA那麽好看,身材那麽好,那麽優秀,會喜歡上我嗎?”
別人眼裏的他:
“也挺一般吧,正常水平,爲什麽在你眼裏這麽好呢?”
別人眼裏的你:
“你很棒啊,在我們眼裏你一點兒也不差啊”
所以你明白了嗎?
並不是對方在世俗的眼光與評價標准中,有多麽優秀;
而是強烈的愛意,讓你失去理智,高估對方的評價。
一邊放大對方的優點,一邊貶低你自己;
常常擡高對方,又下意識否定自我。
此消彼長之下,你就會産生:TA真的很完美,我配不上他的念頭。
實際上呢?
一切都是光環效應的影響,你越愛對方,就越自卑;
強烈的愛,渴望得到對方的念頭,讓你喪失了最基本的自信與理智。
你忽略了自己的價值,貶低你的優點。
愛一個人,你就會變得很低,低到塵埃裏。
-02
當激情回歸穩定,你才能恢複理智
光環效應什麽時候會消失?
當你與對方相愛過程中,激情逐漸回歸平淡;
當你們的感情狀態,從熱戀期回落到正常水平,開始進入磨合期矛盾期。
這個時候,對方身上的那層“神秘面紗”,就被你一點點揭下來。
你終于恢複理智,換一種心態跟對方相處。
“原來,對方並沒有我想象中那麽完美;會放屁,睡覺偶爾會磨牙,會情緒化,生活中也有一些缺點……”
爲什麽光環消失了?
第一:在一起時間越久,暴露的缺點越多
第二:激情放緩,愛情激素水平降低,多巴胺與荷爾蒙都恢複到正常水平
第三:相處過程中,産生了諸多差異和矛盾
第四:愛情並不會一直存在,而是階段性的,上下起伏的
只有光環消失,你們才能看清彼此最真實的一面。
如何判斷這個階段還是不是真愛?
即使看到對方最糟糕的樣子,你也願意堅定地愛對方。
如何改變這種自卑?
內在價值感高的人,不需要改變,因爲TA很難感到自卑;
總能自我調節,並不會覺得自己比對方差很多。
內在價值感低的人,很難去改變,因爲TA是間歇性的。
一會兒自信,一會兒自卑。
-03
在感情裏,人人都是“戀愛腦”
什麽是真正的愛?
當一個人陷入愛情,很難控制自己的情緒,思念,占有和付出。
能控制的,都不算真愛。
真正的愛情,不就是非你不可的專一性?
不就是想更近一步的占有欲?
不就是口是心非的擰巴和焦慮?
不就是你來我往的試探與付出?
權衡利弊的,先算計跟對方在一起自己能得到什麽的,統統都不是真愛;
這種感情,就像系統精准計算後的生意,一切都好,唯獨沒有愛的情緒化。
換個角度講:
即使愛上對方會自卑,即使想要付出全部,即使歇斯底裏大愛一場,這些都沒什麽;
只要對方給你回應,只要對方接住你要溢出來的愛意。
你們的關系就是完美的。
先享受愛,再考慮明天;
勇敢的人,先去享受這個世界。
話題:愛上對方,你會産生自卑感嗎?作者亦開懷:
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