對于受糖尿病困擾的“糖友”來說，最近真的是糾結得心癢癢，要不要把用了很久的動態血糖儀換成智能測糖手表呢？換吧，擔心是智商稅，測糖結果不准確。不換吧，又實在受不了紮針的困擾，可以說是非常兩難。

作爲智能測糖手表的第一批體驗者，很多産品小編已經用到了二代，親眼見證了智能測糖手表技術叠代的升級之快，今天就從實地體驗的角度給大家科普下智能測糖手表的工作原理、優點，如何挑選入門産品等知識。

智能測糖手表的工作原理是什麽？檢測結果精准嗎？

1.光譜吸收法

光譜吸收法就是基于葡萄糖分子在近紅外區域具有的特征吸收，通過智能手表自帶的光學傳感器，測量人體脈搏相關信號，利用現代化學計量的手段，計算出血糖濃度和近紅外光譜之間的關系，從而實現對血糖濃度的無創檢測。要知道的是，光譜吸收法在找工作國內外研究中已經得到驗證。

2.動態代謝熱法

利用動態代謝熱法實現葡萄糖濃度檢測，主要是因爲葡萄糖是人體內主要代謝熱的能源物質，葡萄糖濃度的變化會相應地引起人體代謝的變化，改變生理參數，利用脈搏、血氧、溫度等與代謝有關的參數，從算法模型裏預選相關算法，帶入運算模型就能得到相應的血糖參考數值啦。

需要注意的是，無創測糖手表的工作原理並非僅有以上兩個，更多的是多種人工智能技術、大數據技術的綜合作用，檢測結果也會隨著技術的叠代更新愈加趨于成熟、趨于准確，所以檢測結果的精准度方面大家是完全不用擔心的。

智能測糖手表的優點有哪些？

1.真“無創”

雖然動態血氧儀的紮針痛感相較于傳統的指尖采血産品已經進步不少，但是畢竟還是有創面的，而且長時間佩戴雖然減少了紮針次數，畢竟還是會日常生活、運動造成諸多不便。對于孕婦、青少年、有基礎病的老人等特殊群體也不太友好。

2.0耗材

傳統型産品雖然買著便宜，但是後續使用都需要耗材成本、産品校准成本都不低，耗材保存不當也會造成不必要的經濟損失，智能無創測糖手表則完全無需有此方面的煩惱。

3.24h持續監測

目前爲止，只有無創測糖手表能夠實現24h不間斷測糖，只要佩戴，就可以通過手機APP端實時查看自己的血糖狀態，自動生成血糖變化趨勢圖，這是傳統的血糖檢測産品都不具備的。

如何挑選自己的第一款入門級智能測糖手表？

1.聚焦核心需求

如果你目前僅僅是肥胖，想要關注下自己的血糖變化情況，及時調整自己的生活飲食習慣，那麽選擇入門款的産品就可以。如果已經進化到糖尿病階段，需要長時間佩戴，對檢測結果的精准度要求也比較高，那無疑要選擇進階款的産品。

2.認准專業測糖大品牌

除了産品類型，選對品牌也非常重要，目前國內領先的無創測糖手表有華爲、舒糖、雅培、博邦方舟等，大家可以去電商平台查看具體産品詳情介紹，按意向選購哦。

好啦，關于智能手表的知識就爲大家科普到這裏啦，相信大家看過之後已經對智能手表有了深度的認識，感興趣的小夥伴可以放心地使用起來啦。