全民營養周|控糖路上的四個坑,你踩了幾個?

長城網 2024-05-17 23:10:58

長城網·冀雲客戶端訊(記者 靳曉丹)5月12日至18日是我國第10屆全民營養周,今年的主題是“奶豆添營養,少油更健康”。

“糖友”在控糖路上常見這四個誤區:不吃主食能控糖,不吃水果能控糖,多吃素能控糖,無糖食品可以敞開吃。這幾個“坑”你踩了嗎?

本期視頻,聽聽河北醫科大學第三醫院臨床營養科副主任雷敏怎麽說。

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