市北區湖島街道開展"活力八段錦,中醫促健康"八段錦現場教學活動

掌上青島 2024-04-17 15:45:49

爲倡導全民健身運動養生理念,進一步豐富居民文化體育生活,4月17日,湖島社區聯合湖島街道社區衛生服務站,開展創建運動健身模範市-“活力八段錦,中醫促健康”主題活動,吸引了居民的熱情參與。

 

活動現場,專業資深的八段錦王教練進行現場教學,詳細解析了八段錦每一式的動作要領和呼吸方法,並通過親身示範,讓參與者能夠直觀、准確地掌握這傳統養生功法。居民們全神貫注,跟隨教練的動作,一招一式,盡顯中華武術的剛柔並濟之美。

 

此次“活力八段錦,中醫促健康”健身學習活動,讓更多人了解並參與到八段錦這項運動中來,享受運動帶來的樂趣與健康。同時,提升了社區居民的健康意識和生活質量,進一步推動了和諧社區、健康社區的建設,讓每一位社區居民都能在濃厚的文化體育氛圍中,享受到高品質的健康生活。

 

下一步,湖島街道將充分利用轄區資源,積極開展形式多樣文體活動,引導群衆積極參與,豐富群衆的精神文化生活,進一步改變群衆的精神面貌,提升群衆的幸福指數,推動基層新風尚,加強基層精神文明建設。

0 阅读:0