尕海，這顆鑲嵌在青海省海北藏族自治州海晏縣城西部50公裏處的璀璨明珠，以其獨特的地理位置、豐富的生態資源和迷人的傳說吸引著無數遊客。尕海距青海湖東北僅3公裏，青藏鐵路和公路從此穿越，是連接內陸與高原的重要通道。

尕海，藏語意爲“寶貝湖”，其湖水礦化度適中，湖面呈橢圓形，海拔高達3200米。這裏雖然氣候幹燥，但湖濱地帶卻是水草豐茂的天然牧場，爲當地的牧業提供了得天獨厚的條件。湖面呈橢圓形，南北寬9公裏，東西長5公裏，平均水深10米，湖水面積達到48平方公裏。它坐落在海拔3200米的高原上，周圍氣候幹燥，但湖濱地帶卻是水草豐茂的天然牧場。

尕海不僅是一個美麗的湖泊，更是一個生態寶庫。湖中的裸魚雖因寄生蟲卵而不能食用，但湖邊的沙窩裏滲出的淡水卻是牧民們的生命之源。湖四周形成的沼澤地和豐富的水生植物爲鳥類提供了廣闊的覓食點和棲息空間，吸引了衆多珍稀鳥類前來安家、産卵、育雛。特別是國家一級保護動物黑頸鶴，在這裏棲息、繁殖越夏，使尕海成爲國內黑頸鶴的重要繁殖地之一。

尕海湖不僅擁有豐富的自然資源，還是文化的搖籃。關于它的傳說豐富多彩，其中最爲流傳的是關于七仙女跌落翡翠化作聖湖的故事，以及尕海湖是女神化身、水龍王女兒的傳說。這些傳說讓尕海湖在人們心中更加神聖和神秘。

尕海湖還是衆多珍稀鳥類的家園。每年春末夏初，成群的白天鵝、灰雁、黑頸鶴等近百種鳥類從南方和東南亞飛來，在這裏安家、産卵、育雛。特別是黑頸鶴，作爲國家一級保護動物，在尕海湖棲息、繁殖越夏，使這裏成爲國內黑頸鶴的重要繁殖地之一。

然而，這片湖泊曾面臨過巨大的危機。由于青海湖水位的不斷蒸發和地質變化，50年代末，尕海湖被金黃色的沙山從青海湖北緣的母體中分離，幾乎幹涸。然而，尕海並非一直如此甯靜美好。由于青海湖水位的不斷蒸發和地質變化，50年代末，這片湖水曾被金黃色的沙山從青海湖北緣分離出去，面臨幹涸的危機。

幸運的是，自2000年起，國家啓動了一場拯救尕海、保護濕地的行動。通過築壩引水、圍欄育草、禁牧等一系列措施，尕海湖的水量逐步增加，生態環境得到了顯著改善。到了2006年底，尕海湖區周邊60%以上的幹涸山泉重新湧動，水域面積大幅增加，成爲甘肅最大的高原淡水湖之一。

如今的尕海，天藍水清，鳥飛魚躍。每年春末夏初，這裏都會迎來成群的白天鵝、灰雁等近百種鳥類，它們從南方和東南亞一帶飛來，在這裏安家、産卵、育雛。特別是國家一級保護動物黑頸鶴，更是選擇在這裏棲息、繁殖越夏，使尕海成爲國內黑頸鶴的重要繁殖地之一。

如今，尕海已成爲人們消夏避暑、旅遊觀光的理想之地。在這裏，遊客們可以欣賞到碧波蕩漾的湖水、藍天白雲下的草原美景以及珍稀鳥類的翩翩起舞。同時，尕海也是科學考察、生態研究的重要基地，吸引著衆多專家學者前來探索這片神秘而美麗的高原湖泊。