一場馬拉松，沸騰一座城。昨天，惠州首屆馬拉松燃情開跑，來自13個國家、34個省份的12000名跑友齊聚惠州。其中惠州市實驗中學附屬學校的兩位八年級學生包攬了惠州馬拉松歡樂跑項目冠軍和季軍。

昨天上午，在惠州首屆馬拉松中，來自惠州市實驗中學附屬學校學生八年級的學生余昊融拿下馬拉松歡樂跑項目第一名。在比賽中他穿著校服邁著堅定的步伐，一路超越其他選手。盡管汗水濕透衣服，但他的眼神中始終充滿著對勝利的渴望。惠州馬拉松歡樂跑冠軍 余昊融我當時知道惠州要舉辦馬拉松的時候非常激動，因爲是在自家門口舉行，也是首屆，所以我趕緊去報名。在跑馬拉松的時候，感覺非常輕松，在路途中看到了爲我呐喊加油的市民，感到了惠州市民的熱情。

余昊融告訴記者，上初中後，他對跑步産生了濃厚的興趣，並將其作爲放松和鍛煉的主要方式。他在課余時間堅持訓練，不斷提升自己的跑步能力，平時大多會跑6公裏左右，最長的一次跑了15公裏。惠州馬拉松歡樂跑冠軍 余昊融我跑過最長的就是15km，一個小時零四分，沒有喝水的那種。這次參加完惠州馬拉松，給我帶來了一種堅韌不拔的精神，還有堅持就是勝利的信念，對我以後的學習有很大的幫助。也很珍惜這次寶貴的經曆，如果下次還有馬拉松，我還是會繼續報名。

歡樂跑項目的第三名也是來自惠州市實驗中學附屬學校的八年級學生韓銘烨。巧的是，他與余昊融也是運動搭子，兩人平常會一起跑步、一起鍛煉。韓銘烨告訴記者，這次馬拉松歡樂跑中，由于沒有提前做好熱身准備，導致比賽時小腿拉傷，就放慢了速度堅持完成了比賽。惠州馬拉松歡樂跑季軍 韓銘烨因爲小腿拉傷，腿擡起來的時候會有很強的撕裂感。（記者：什麽讓你堅持下來了）老師的鼓勵、家長的支持，還有一個同學在前面，想跟他一起嘛。

韓銘烨覺得運動對學習有促進作用，養成良好的運動習慣運動不僅可以增強身體素質，還可以擁有更好的精力和專注力，從而提高學習效率。惠州馬拉松歡樂跑季軍 韓銘烨現在我是初二，學習壓力相對而言比較大，運動可以釋放這些壓力，上課時表現更好。後續如果附近的其他省市有馬拉松比賽，我也是會去參加的。

余昊融和韓銘烨這次的成功並非偶然，而是在平時的訓練中付出了大量的努力和汗水。學校的體育老師告訴記者，幾乎每天都可以在操場上看到兩位同學跑步的身影，得知他們報名後也進行鼓勵和指導。惠州市實驗中學附屬學校體育科組長 黃向心我有跟他們說馬拉松的一些細節和注意事項，教他們在跑步過程中如何調整自己。學校每天下午都會進行一個大課間訓練，我們班的學生幾乎每天都是要跑幾公裏的。我們學校將體育運動與藝術文化融爲一體，保障學生每天的運動時間不少于一小時，確保全體師生真正走向操場、走向陽光。