“何須多慮盈虧事，終歸小滿勝萬全”，小滿是二十四節氣中的第八個節氣，也是充滿人生智慧的節氣，小滿節氣的到來意味著夏熟作物到了灌漿飽滿期，而雨水也開始增多，這個時節不冷不熱，一切都是剛剛好。

明日5月20日也是近些年輕情侶們非常看重的日子，因爲這天諧音“我愛你”，所以不少人把領取結婚證選在這天，就是圖個婚姻圓滿順遂，恩愛白頭到來。

明日小滿，記得：忌1事，2不滿，吃3樣，4不做，小得盈滿福氣多。

今年小滿正趕上諧音“我愛你”的520，因此這天講究的就是夫妻和情侶恩愛和諧，因此小滿當天不能挑情侶的刺，忌諱夫妻和情侶間吵架。

小滿當天可能很多情侶之間都會舉辦慶祝活動，這個時候就不要過于苛求對方的禮物，以及對方對自己的表達方式，畢竟每個人對于愛的表達方式不同，只有知足才能長樂。

一，茶不滿

“酒半茶滿把客欺”，小滿時節天氣轉熱，這個時候正是喝茶解暑的好時候，小滿在民間傳統中也有飲茶的習俗。

中國是茶的故鄉，也是茶文化的發源地，喝茶講究的就是不要倒的太滿，因爲這樣除了燙手和不容易品嘗外，還有一層含義就是送客，因此小滿品茶，不論自飲還是待客，都別忘倒茶倒個七分滿就好，這暗和了小滿這個節氣。

二，家中糧食不要儲存過滿

進入到小滿時節，正是天氣轉熱和雨水增多的時候，這個時候家裏的米面容易受潮生蟲，而且當年的新糧也沒有上市，所以不要囤積米面和糧食，現買現吃比較合適。

從小滿開始也要經常檢查家中存放的米面和雜糧，如果遇到受潮和生蟲要及時處理，這個時節家中的糧食不要儲存過滿。

一，帶苦味的蔬菜

“吃得苦中苦，方爲人上人”，小滿是一個充滿人生智慧的節氣，在民間的傳統習俗中就有小滿吃苦菜的習俗。

進入到小滿節氣以後，天氣轉熱和濕度加大，這個時候略微吃點帶苦味的應季蔬菜，可以清熱開胃，比如芹菜、苦菊、油麥菜和苦瓜等都是這個季節非常不錯的應季食材。

二，吃點紅色的果蔬

“春養肝，夏養心 ，秋養肺，冬養腎”，這是中國人應季而食的飲食智慧，而紅色的果蔬對于養心安神有好處 因此進入到小滿時節 可以適當的常吃一些紅色果蔬。

小滿時節也是一些紅色果蔬開始上市的時候，其中就有“北方開春第一鮮果”的櫻桃，以及西紅柿和紅苋菜等，這些果蔬都是應季的好食材，可以經常吃點。

三，吃點淡水魚

“小滿小滿，江河漸滿”，進入到小滿節氣，隨著雨季的到來，正是淡水魚開始活躍覓食，以及肉質豐腴肥美的時候。

小滿時節也是夏補的關鍵期，這個時候適當吃點高蛋白低脂肪的魚類，對于養護身體，積蓄體能爲炎熱的三伏天打基礎是很有好處的。

一，不跟人炫耀自己所得

“謙受益，滿招損”，大家都是普通人，不論近期取得什麽樣的成就，以及遇到了什麽意外所得，這個時候都不適合跟人炫耀，畢竟除了自己的至親以外，外人並不一定希望你過得比他好 炫耀自己的所得可能只會給招來嫉妒。

二，不碰觸戶外的昆蟲

進入到小滿時節，正是各種昆蟲開始活躍覓食的時候，這個時節不要輕易去碰觸戶外的昆蟲，因爲有些昆蟲本身就有毒，一旦被蟄傷會讓自己很難受。

三，不在室外聚餐

隨著天氣轉熱，又到了街邊路邊攤和大排檔生意火爆的時候，很多人這個季節喜歡在戶外聚餐，或者郊遊野炊。

小滿時節晝夜溫差還是比較大的，而且又是花朵凋落和昆蟲活躍的時候，這個時候在室外聚餐和野炊，除了有可能著涼以外，也會容易讓食物受到昆蟲和粉塵的汙染，所以這個時候還是不要在室外聚餐爲好。

四，不采食野果

進入到小滿時節以後，正是綠化帶和山上的野果將要成熟的時候，很多人沒事喜歡采食野果，這是特別不可取的。

因爲長在野外的野果，基本上口味都會酸澀難以下咽，而且這個時候爲了防蟲，都會噴灑農藥，吃這樣的野果不僅有違公德，也很有可能給自己的身體造成傷害。

人生本就不能萬事如意，小得盈滿就是福，明日小滿，記得：忌1事，2不滿，吃3樣，4不做，圖個小得盈滿福氣多，平平安安過長夏。