來源：中國知網-故宮博物院 原創稿
封建時期，皇帝是天下最尊貴的人。
“普天之下，莫非王土，率土之濱，莫非王臣”、“君要臣死，臣不得不死”……這樣的說法都彰顯著皇帝無上的權利，人人向而往之。
但是即使是這樣的九五至尊，也難逃生老病死的自然規律，甚至他們大部分的壽命較普通人更短。
很難想象曆史上400多位皇帝，平均壽命只有39歲，像乾隆皇帝這樣89歲壽終正寢的，可謂是鳳毛麟角。
我們知道，人的壽命受到生活環境、醫療條件等多方面因素的影響。
皇帝坐擁全國最好的物質條件，卻依舊早早離世，難免令人費解。
究其原因，主要有以下三個，在這種生活環境裏，換做任何人都活不長……
短壽的首要原因來自于巨大的工作強度和心理壓力。
人們總是聽說古代皇帝身居高位，有享不盡的榮華富貴，每天必定過著衣來伸手、飯來張口的美好生活。
哪怕是生活條件並不豐富的古代，他們也絲毫不用擔心物質條件的不足影響壽命。
但實際上，掌控天下人命運的同時，也需要負責處理天下事務。
我們在影視劇中看到，皇帝每日早朝聽禀，遇事就宣群臣觐見，大臣們會就問題出謀劃策，各抒己見。
而皇帝只需要在這些策略中簡單地做出選擇就可以解決問題，這樣的工作似乎並不困難。
而真實的情況卻是，皇帝每天起早貪黑料理朝政，還要平衡前朝後宮的多方勢力。
盡管不同時期的朝堂都會設有丞相、三省六部這些的不同的職位部門，來分擔前朝工作，依舊有很多皇家政務，是需要皇帝自己解決的。
哪怕是已經成型的谏言策論，也並非簡單選擇即可，這同樣需要皇帝去深思熟慮，多方比較之後才能一錘定音。
自明朝廢除丞相制度後，皇帝的工作更是壓力山大。
朱元璋、朱棣都是“勞模代表”。
清朝的雍正皇帝在推動中央集權設立軍機處後，每天淩晨兩點睡覺，五點起床，平均工作十多個小時，幾乎全年無休。
皇帝決策的每項政務決定，都關乎著無數人的命運，哪怕身居高位也要十分謹慎小心，時刻提醒自己“水能載舟，亦能覆舟”。
所以說皇帝這個職業，真的是一份勞心勞力的工作，經年累月的消耗心力，身體難免吃不消，短壽也是意料之中的事情
這第二個原因就是環境因素，除去巨大的心理壓力，皇帝的人身安全也總是受到各種威脅，外部環境中更是蘊含著種種危險。
哪怕是威懾天下的秦王嬴政，也同樣有著“荊轲刺秦”這樣的意外發生，一統天下並非立即安定，六國之人想要刺殺秦王的比比皆是，讓人防不勝防。
防住了，還要留個“秦王繞柱走”的笑談；防不住，那就直接英年早逝了……
亂世之中的危險數不勝數，對于權利的爭奪尤爲激烈，不僅有暗處的內鬼刺客，還有明處的打壓。
像曹老板“挾天子以令諸侯”這樣的操作，已經算給皇帝面子了，更有甚者直接斬殺當朝皇帝，在那些坐擁國家軍權的武將面前，根基不穩的皇帝想活命都沒有機會。
除此之外，和平時期的皇位的繼承也同樣凶險萬分。
爲了爭奪這天下共主的位置，曆朝曆代有多少人不顧親情，殺兄弑父，罔顧人倫，奪嫡之路充斥著血雨腥風，和自己的兄弟手足明裏暗裏的爭鬥陷害，哪怕成功了，也依舊需要擔心會有暗處的政敵爪牙沖出來，稍有不慎同樣會一命嗚呼。
比如康熙年間著名的“九子奪嫡”事件，可以說親兄弟之間打的頭破血流，說是仇人都不爲過。
不完全統計，皇帝的非正常暴斃率超過40%以上，毒殺、政權變化、刺殺，甚至還有被餓死的……足以證明皇帝這個職業是相當危險了。
願意上趕著做皇帝的，那是真一心爲百姓服務啊！
最後一個原因就是生活上的奢靡不節制，雖然中醫有很多養生的“小妙招”，但是古代的醫生，也沒有系統去整理營養學的相關內容，胡吃海塞更不會有人把控。
很多皇帝都死于心腦血管疾病，比如宋代的明任宗、明朝的明仁宗。
豐腴的物質條件讓皇帝更容易患上慢性病，古代的醫療條件發展有限，太醫也不敢采取過激的治療方式，面對突然惡化的病情，再厲害的太醫也束手無策，無力回天。
與此同時，皇帝的後宮更是佳麗三千。
“牡丹花下死，做鬼也風流”，面對這群嬌滴滴的美人，皇帝也會有把持不住自己的時候，而且肩負開枝散葉的重任，更是夜夜笙歌。
比如宋哲宗從小體弱，當了皇帝更是不加節制，年紀青青就撒手人寰。無獨有偶，明代的隆慶帝也是因爲縱欲過度，早早就了解了自己的生命，還有因“天花”而死的順治帝等等。
當然，並不是所有的皇帝都如此不節制，還是有自律型選手的。
但是除了溫柔鄉，還有更強的作死方式——丹藥。
面對長生不老的誘惑，享有世間極樂的皇帝又怎能抵擋的住，自然是希望自己活個千秋萬代，與天地共壽。
因此，一些投機的江湖術士，就會爲皇帝煉就所謂長生不老的“靈丹妙藥”。
但是當時對于化學成分的研究並不深入，許多長生藥中都含有重金屬，長期服用身體卻無法消耗，自然會對壽命造成影響。
比如前面提及的工作狂雍正，就有傳言說是因爲服用丹藥過度，毒發而死。
唐朝的21位皇帝，有一半都沉迷于長生不老，直接或間接死于這些胡亂煉制的丹藥。
其實皇帝作爲金字塔頂尖的控權者，擁有無上權力待遇的同時也要付出相應的代價。
他們無法擁有普通人之間的親情、友情，他們需要顧及的太多，防範的也太多，最終會成爲沒有任何心腹密友的孤家寡人。
每天戰戰兢兢疑神疑鬼，還要處理大大小小的世俗政務，承受巨大心理壓力和工作負擔。
同時還有後宮的驕奢淫逸，縱欲生活，這樣的生活作息想長壽也難。
參考資料：
中國知網《漫話皇帝的壽命》——向斯
https://kns.cnki.net/kcms2/article/abstract?v=29axctaKF3xHWK7YpCn06RoTRlQUlk_PXwYWKGvIo00OYUkgkMi6-0LWMTXPzNCXVwLMv4D5hnP2ZC9Ju4J1PhJ-SCs-BQwlXvRp3wo65qt_kHkUy3cvGqgc_M4mBF8R6FIAiBquk1Q=&uniplatform=NZKPT&language=CHS
