其實所有關系，都是麻煩出來的。

一位心理學家說過這麽一句話：不麻煩別人，關系永遠無法建立。

人與人之間，最持久的關系就是相互麻煩。

害怕麻煩別人，本質上是害怕被別人拒絕；害怕被別人拒絕的本質是對自己不夠接納。

只要當你有底氣做自己，你才會有勇氣向別人求助。

心理學上有個名詞叫“依賴無能”，說的其實就是生活中那些不敢麻煩別人，害怕給別人添麻煩的人。

依賴無能的人，看來好像獨立自主，其實是一種病態的心理缺陷，無法與人建立親密的信任關系。

但“依賴無能”並不是社交恐懼症，也不是孤僻，而是從小就沒有人給過他無條件的愛，從小內心就缺乏真正的安全感，他的需求無法被滿足，他的訴求無人理會。

這種次數多了之後，他的內心被傷得千瘡百孔，他最後發現他只能依靠自己。這其實是一種心理預防機制，或者說一種自我保護機制。

也就是說，他怕任何的求助都會被拒絕，任何的依賴都會被傷害。

可就像英國詩人約翰·鄧恩說的那樣：

沒有人是一座孤島，誰都無法自全而活。

我們人畢竟是社會關系的總和，這個世界也是個合作的世界，我們不可能將自己關在圍城裏，不與人接觸，不和人來往，做到真正的與世隔絕。

適度的麻煩和依賴，是必要的。

人格的獨立和心智的成熟，也有賴于人與人之間的相互麻煩和彼此依賴。

生活就是由一個個麻煩組成的，當你能夠坦然做自己，勇于面對，各個擊破。

那些所謂的麻煩，必將成爲命運給你埋下的彩蛋。

以上，供參考。