說實話，中年女人的衣櫥中並不缺衣服，但每到換季之時就容易陷入穿搭困擾之中，既要顧及自身年齡，避免裝嫩或顯老；又要考慮服裝風格，穿得優雅減齡。

中年總是讓人感到非常的恐懼，似乎一旦踏入了中年階段，我們就會變得特別滄桑、老氣、土味，甚至和時尚感都不沾邊了。可事實真是如此嗎？那些優雅到老的女人，又是如何保持年輕態的呢？

而且四五十歲對女人來說是一個重要的轉折點，在心態還是氣質上都有不同的轉變。不管是什麽樣的狀態，都要用心打扮，雖然提升的是外在美，但是卻能帶給自己身心愉悅的效果，這不就是雙贏局面嗎？

其實，大齡女性保持年輕感的秘訣，就藏在穿衣打扮當中，很多中年女人都懂得如何挑選適合自己的衣服，從不會冒險去刻意扮嫩。

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(NO.1)上了年紀要遠離衛衣，是爲了更好地身材

擔心自己不小心在穿搭上踩了雷怎麽辦？一定要先避雷會顯油膩土氣的服裝，將“老氣”扼殺在搖籃裏。

穿上易顯臃腫肥胖的“衛衣”就是大齡女性需避雷的單品之一。且衛衣風格休閑，設計偏活潑，大齡女性穿上會有裝嫩扮可愛之嫌。

(NO.2)奶奶衫暴露你的老氣感，缺乏時髦度

什麽是奶奶衫？簡單來說就是大街上奶奶們穿的衣服，奶奶衫沒有固定的設計或者特殊的剪裁，基本上就是這種寬大的襯衫或者T恤，穿在身上的舒適度不必懷疑，但是大多數的花色豔麗，或者是設計太簡單樸素，在這兩個極端之中來回跳躍，很難展現出獨特的時髦品味，看起來實在是很沒氣質。

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NO.1T恤

由于T恤本身版型設計就很普通，所以很多款式爲了提升衣著本身的時尚度，都會在衣服上加入一些字母、卡通等印花或刺繡元素。但對于中年女性而言，並不建議穿這類裝飾性元素太多的T恤，容易産生視覺審美疲勞，也會有裝嫩嫌疑。

因此，綜合各方面因素考慮，建議中年女性穿T恤最好是選擇純色，即便是帶有裝飾元素的款式，其字母、圖案等印花或刺繡，在衣服中的占比面積也不能過大，要遵循“選小不選大”的基本原則。

NO.2針織衫

另外在夏日，針織衫其實還是很有關注度的一種單品，你可以選擇這種針織衫去搭配牛仔褲或者是半身裙，這都可以幫助你體現層次感。日常搭配的時候，你可以跟著這些女生一樣，學習通過這種時髦的短袖針織衫搭配闊腿長褲打造高級感。

NO.3襯衫

中年女性在挑選襯衫的時候，不要選擇面料太過廉價的款式。建議你優先選擇垂墜感強的雪紡、混紡或緞面襯衫，上身之後不僅更爲舒適透氣，也更顯高級氣質感。

棉麻材質和tr面料的襯衫則更適合用在休閑穿搭中，而亞麻襯衫和純棉襯衫都並不適合夏季穿搭，所以這裏就不進行推薦了！

中年女性在挑選襯衫的時候，不要一味地選擇修身的“職業裝”，雖說這種襯衫十分幹練，但太過呆板無趣，少了幾分夏日氛圍感和女性魅力。

大家可以多多嘗試微寬松版型的襯衫，適當地包容余量，在藏匿肩部、腹部和腰部贅肉的同時，又具有一定的惬意氣質。此外，中性帥氣的無袖襯衫也是一個不錯的選擇！

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技巧①基礎款單品爲主，百搭不難駕馭

買衣服這方面建議你們也可以多去挑選基礎款，這樣會使得整體搭配的風格更趨于統一，也能避免打造違和感的穿搭，像這種基礎款的襯衫其實就很適合90%的中年女性。穿上一件襯衫，不管你搭裙子還是搭褲子，難度都不會太大，像這種寬松的短褲或者是牛仔長褲搭配襯衫都很簡約大氣。

技巧②注意適當露膚，避免整體枯燥感

到了夏季的著裝打扮，自然是不能包裹得嚴嚴實實的，即便是中年後的女人，也要適當選擇一些露膚度合理的衣衫來穿。中年女人在夏季穿衣，正確“露膚”才更時尚顯氣質。

除了露胳膊和手臂之外，還可以選擇一些五分褲、九分褲、或者是中長半身裙來穿，露出小腿肌膚或腳踝肌膚，都是可以的，也比較合理顯得體。同時，還能在視覺上給人呈現出顯瘦的效果！特別是露出腳踝肌膚，能把腿部線條都給拉長不少！

技巧③精致感配飾點綴，提高氣質美

在穿搭中，配飾起著重要的作用，它能增加女人的貴氣與優雅，提升穿搭的豐富和層次。但是配飾不是隨隨便便戴，就能好看出彩，它同樣具有雙面性，選錯配飾畫蛇添足，選對配飾才是畫龍點睛。

不管是什麽配飾在整體的穿搭中，占用的面積是小部分。但是也不能多量感的佩戴。這樣降低了整個穿搭的亮點，沒有世界的中心，給人一種眼花缭亂的感覺。

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