隨著社會的進步發展，越來越多女性選擇晚婚晚育，也有一些家庭在“三孩政策”激勵下，想要再次孕育二胎/三胎。

但是這部分女性朋友大都已經超過35歲高齡，自然懷孕有些困難，于是選擇試管助孕。

然而即便選擇試管，高齡女性仍然面臨著諸多生育挑戰，因此在進行試管嬰兒助孕治療前，生殖醫生建議有幾個方面需要重點調理和調整，以提高成功率並保障母嬰健康。

下面，我們就來詳細講講~

1、生殖系統調理

高齡女性的生殖系統可能存在多種問題，如卵巢功能衰退、子宮環境不佳等。

因此，在進行試管助孕前，應進行全面而細致的婦科檢查，包括卵巢功能評估、子宮內膜檢測等。

根據檢查結果，醫生會制定個性化的調理方案，或通過改善生活方式來調節優化女性生殖系統。

2、身體狀態調整

高齡女性的身體狀況往往不如年輕女性，可能存在高血壓、糖尿病等慢性疾病，這些疾病不僅影響試管嬰兒的成功率，還可能增加孕期並發症的風險。

因此，在進行試管嬰兒前，高齡女性應積極治療和控制這些慢性疾病，保持身體健康狀態。同時，還應注意調整飲食，保證營養均衡，避免過度肥胖或消瘦。

3、心理狀態調整

高齡女性往往面臨著更大的心理壓力，如焦慮、抑郁等。這些負面情緒不僅影響試管嬰兒的成功率，還可能對母嬰健康造成負面影響。

因此，在進行試管嬰兒前，高齡女性應積極調整心態，保持樂觀、積極的態度。可以通過心理咨詢、瑜伽等方式來緩解壓力，提高心理素質。

4、生活習慣調整

良好的生活習慣對于提高試管嬰兒成功率至關重要。高齡女性應戒煙、戒酒，避免接觸不良環境，如化學物質、輻射等，同時，還應保持規律的作息時間，保證充足的睡眠和休息，適當的運動也有助于提高身體素質和試管嬰兒成功率。

生殖醫生有話說：

高齡女性的身體狀況對比適齡懷孕生産的女性來講，還是有一些差異的，在此提醒高齡女性做試管，需要從多個方面進行調理和調整，讓身心都做好充足的准備，同時與醫生保持良好的溝通，只有這樣才能制定出個性化的診療方案，爭取早日好孕。