大家好，我是沐陽，見字如面~

這兩天一直看到鄭州遊泳館教練訓練憋氣時溺亡的視頻，而視頻是同事全程錄制的，相當于來了個全程溺亡直播，原視頻太壓抑太無助了，網上也比較多，大家想看可以去搜搜。

從視頻中可以看出，現場的工作人員是多麽的沒有應急救護常識，在3分鍾左右出現不正常動作的時候，明顯一看就知道有問題了，結果人沉下去十來分鍾了才覺察到不對勁。

像健身房，特別是遊泳教練，基本都是要學習應急救護培訓，拿到急救證的，這個怪好，一點常識都沒有；如果現場有應急救護常識的，哪怕是有一點常識，第一時間確認現場安全後，采取爭取的方法把溺水者從水裏救出來，然後進行判斷，會有幾種情況：

第一種情況：溺水者有意識有呼吸，精神狀態正常，能正常溝通，也知道發生了什麽，無其他不正常表現，對其進行保暖，安撫。如果嗆水比較嚴重到醫院進行進一步檢查，看是否需要治療。

第二種情況：經過判斷，溺水者無意識但呼吸脈搏正常，及時撥打120，清觀察口中異物，打開氣道，側臥位，保暖，時刻觀察其生命體征。

第三種情況：拍打溺水者雙肩，對其呼喊，若溺水者無意識；

臉頰貼近溺水者口鼻，眼睛余光觀察溺水者10秒鍾，觀察溺水者有無呼吸和心跳起伏；

如果無呼吸無心跳或呼吸心跳不正常，及時撥打120急救電話；

立刻清理溺水者口中異物，打開氣道進行兩次人工呼吸，然後進行胸外按壓；

如果附近有AED盡快取來，進行除顫，心肺複蘇與AED除顫相結合，對溺水者進行搶救，直至患者醒來、120到來或現場有危險立刻進行轉移。

我國的應急救護知識普及率百分之一都不到，相較于發達國家還有很大差距，真希望大家百忙之中學習一些急救常識，不是讓您非報什麽班線下進行學習，當然想線下學習也可以找我。

現在網絡這麽發達，想學什麽知識，各大平台都有很多，只看我們願不願意學，什麽都知識都能搜到。

生命只有一次，人生沒有重來，活在當下，珍惜身邊人，且行且珍惜。

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