奇妙的碰撞
中藥與奶茶
每一口都是驚喜
每一口都是健康
中藥奶茶,它以傳統中藥理論爲基礎,結合現代營養學,將中藥的療效與奶茶的美味完美結合。
菊花茉莉奶茶
食材:
菊花幹、茉莉花、麥冬、牛奶
做法:
1.菊花幹5g、茉莉花3g、麥冬3g,先倒入800ml飲用水泡15分鍾;
2.接著煮沸之後繼續小火煮10分鍾,再加入100ml牛奶小火煮3分鍾。
功效:清火
烏梅桂花奶茶
食材:
烏梅、甘草、陳皮、桂花、牛奶
做法:
1.烏梅8g、甘草3g、陳皮3g、桂花3g,先倒入800ml飲用水泡15分鍾;
2.接著煮沸之後繼續小火煮10分鍾,再加入100ml牛奶小火煮3分鍾。
功效:開胃
玫瑰桑葚奶茶
食材:
桑葚幹、枸杞、紅棗、茯苓、玫瑰花、紅糖、西米、牛奶
做法:
1.桑葚幹5g、枸杞5g、去核紅棗3顆、茯苓3g、玫瑰花3朵,先倒入800ml飲用水;
2.中小火煮15分鍾,煮好撈掉渣渣;
3.加入適量紅糖至融化,再加入適量西米煮20分鍾;
4.關火焖15分鍾,最後加入牛奶。
功效:潤顔
酸棗仁蓮子百合奶茶
食材:
酸棗仁、蓮子、百合、紅棗、牛奶
做法:
1.酸棗仁10g、蓮子5顆、百合5g、紅棗10g,先倒入800ml飲用水泡15分鍾;
2.接著煮沸之後繼續小火煮15分鍾,再倒出湯藥加入牛奶。
功效:助眠
自己動手調配一杯適合自己口味的養生奶茶,不僅能追求健康,還能享受美味。
溫馨提示
中藥奶茶不具備治療作用,而是一種養生飲品。在專業醫師指導下制作,可具備一定的滋補功效。