越老越妖從狀態不下滑,除了日常自律,還有一個秘密武器

蝸蝸殼體育 2023-06-03 20:53:07

爲什麽這個人年齡越大狀態反而越好?對陣利物浦,搶斷法比尼奧完成一條龍助攻,已經37歲高齡的他在比賽中卻總有著用不完的體能。他就是盧卡莫德裏奇,一個越老越妖的男人。這位被公認的逆生長型球員雖然效力于皇馬,擁有著世界上最傑出的體能訓練師平圖斯,但真正挖掘出莫德裏奇體內奧妙的人則是塞蒂奇。這位莫德裏奇的同胞是克羅地亞大名鼎鼎的田徑冠軍選手和運動學專家,他透露,松緊帶是莫德裏奇的秘密武器,在過去的八年時間裏,他一直堅持用此方法訓練自己的柔韌性,這會讓他的肌肉更富有彈性,可以讓身體像彈簧一樣彈出去。

這也是爲什麽我們看到了從搶斷巴西人後,到啓動的那幾下,仿佛像是看到了視頻快進一樣,而柔韌性的訓練也是避免受傷的關鍵。回看以往,莫德裏奇幾乎是零受傷,賽後再來一杯啤酒,也是讓莫德裏奇恢複體能的最佳方式。雖然運動員嚴禁飲用,但低含量的酒精會讓身體得到放松,而且啤酒還有一些對身體有利的成分。在本賽季,莫德裏奇用自己出色狀態和體能向全世界的球迷證明,自己仍然是世界足壇第一中場,甚至有很多球迷都認爲,如果他保持這樣的狀態,不排除他還會出現在下屆的世界杯比賽裏面。

除此之外,幾十年如一日的自律也是莫德裏奇的不老秘訣,他坦言,自己每天24小時都在爲足球而活,每天訓練他會提前一個半小時到達,在隊友們還在路途中,他已經開始在健身房了。所以當訓練正式開始時,這位老將可以做訓練師要求的任何事。

而莫德裏奇近乎完美的職業生涯背後一定有一位重要的女人,那就是他的妻子瓦尼亞,她不僅在莫德裏奇的職業生涯中給予合理的規劃和相關運作外,還把家打理的井井有條,這讓莫德裏奇能夠在舒適的家中得到放松,以便延續自己的頂級職業生涯。皇馬管理層說道,莫德裏奇對待的每一天都是一絲不苟,他就像一瓶陳年老酒,越釀越香。而與莫德裏奇合作了七年之久的隊友們也表示,這個老男人甚至可以在綠茵場踢到40歲。

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