我身邊一位朋友，剛結婚就懷孕生小孩，如今孩子都快上小學了。

但另一位朋友，差不多同一時期結婚，婚後也積極備孕，但到現在，也還沒懷上寶寶。

每次朋友們見面，後面這位朋友就一臉羨慕，抱著別人家的孩子不肯松手。

可就在她爲懷不上寶寶而著急時，也有人爲自己容易懷孕而著急，畢竟，不想生那麽多寶寶啊。

那些“易孕體質”，到底是怎麽回事呢？

其實，“一碰就懷孕”的媽媽，身上一般有這些特質，別不好意思。

一：懂得保護自己

懂得保護自己的女性，身體一般更健康、強壯，不會在兩性關系中傷害自己的身體。

有一個健康的身體，准備要孩子時，媽媽更容易懷上。

除此之外，健康的生活方式，這對受孕有直接的影響。

我有一個朋友，她每天堅持鍛煉，飲食健康，作息規律。在准備懷孕前，她還專門去做了全面的體檢，確保自己的身體處于最佳狀態。

這種健康的生活方式，可以提高身體的整體免疫力，從而增加受孕的幾率。

二：“大姨媽”規律

“大姨媽”規律的媽媽，通常意味著她們的排卵周期也比較規律。

排卵是受孕的關鍵，在排卵期計劃要孩子，懷孕的概率會更大。

我一位同事，她的月經周期非常規律，每28天一次。她在准備要孩子後，就有計劃地備孕，不到2個月，她就成功懷上了寶寶。

能准確預測排卵期，也能大大提高受孕的幾率，讓媽媽成爲“易孕體質”。

還有一點就是，經期一定不要大意，而要多加保護自己的身體。

比如保持良好的衛生習慣，能防止細菌感染和其他病，保持生殖系統的健康，從而爲受孕創造有利條件。

還可以適度的運動，如散步、瑜伽等，有助于促進血液循環，緩解經期不適，增加身體的抵抗力，爲受孕打下健康的基礎。

還要注意保暖，不吃冰，不要受涼，尤其是腹部和下肢部位。可以用熱水袋熱敷腹部，穿暖和的衣物。

這樣利于促進循環，減輕疼痛，同時避免女孩寒涼問題，保持子宮環境的健康，這對受孕非常重要。

三：處于最佳生育年齡

25-30歲之間，這段時間通常被認爲是女孩生育的黃金時期。

主要是在25歲到30歲之間，女性的卵細胞質量和數量處于最佳狀態。

等過了30歲，質量可能會下降，也就沒那麽容易懷孕。

而且這個階段，媽媽也還年輕，正處于身體和生殖系統最健康的狀態，恢複能力又強，對懷孕和生孩子的適應能力也較強。

這個階段備孕，媽媽成功率更高。

四：心態好、情緒穩定

心態好、情緒穩定的媽媽，更容易成爲“一碰就懷孕”的體質。

因爲情緒和心理狀態穩定，有助于維持身體平衡，不會因壓力和焦慮引起紊亂，從而提高受孕幾率。

我親戚家的女兒，一開始也因爲懷孕很著急，但越急反而越沒動靜。

後來家裏人也不給她壓力了，她該吃吃該喝喝，本著隨緣的心態。沒想到半年後，她就懷上了，真是意外之喜。

五：體重不輕不重

體重過輕或過重，都是不健康的表現。

太重了，可能就會大姨媽不規律，而且身體還可能出現一系列肥胖引起的問題。這些都會增加受孕困難，難以懷孕。

媽媽體重太輕，又可能身體素質比較差，難以承受新生命的孕育。

總之，媽媽想要成功懷孕，一個健康的身體是基礎，另外好的習慣和心態也很重要。

你見過“易孕體質”的人嗎？你認爲易孕體質還有哪些特質呢？

【圖片來自網絡，侵立刪】