高血壓最大的問題就是引起並發症，會造成心腦腎等血管的問題。只有把血壓控制在要求的範圍內，才能減少並發症的發生。
對于一般人，血壓最好維持在140/90mmHg以下，對于冠心病、糖尿病、腎髒病等患者，控制在130/80mmHg以下是最佳選擇。
如果通過降壓治療效果總是不理想，難以達標的話，那麽，以下5種措施可以選擇：
1、學會選擇藥物調整：如果發現血壓升高，還沒有開始吃藥，在非藥物幹預措施無法有效控制時，醫生會根據具體的情況，選擇針對性的降壓藥。
不同類型的藥物（如利尿劑、普利類降壓藥、沙坦類降壓藥、地平類降壓藥、洛爾類降壓藥等）都可以用于降低血壓。
每一種降壓藥都可以作爲治療的首選藥物，但也要根據不同的特點，進行優化選擇。比如心跳偏快，合並冠心病心絞痛，或者心髒早搏等，可以選擇洛爾類降壓藥，像美托洛爾、阿羅洛爾等，既能夠降低血壓，還能控制心律失常，減慢心跳，改善心肌供血。心跳偏快的高血壓，吃地平類降壓藥就不太適合，像硝苯地平、氨氯地平等在降壓的同時，會讓心跳更快。
對于舒張壓偏高的年輕人高血壓，首選普利類、沙坦類降壓藥，或者選擇沙庫巴曲缬沙坦，能夠通過抑制腎素血管緊張素的活性，起到降低血壓的作用。
對于心衰的高血壓患者，選擇利尿劑，能夠在降壓的同時，減輕心髒的負擔，改善心髒功能。
對于老年人的高血壓，如果只是單純的高壓升高，而低壓正常的情況，可以選擇地平類降壓藥能夠更好地降低高壓的水平。
2、學會聯合藥物治療：在某些情況下，單一藥物可能無法達到理想的血壓控制目標。醫生可能會建議采用多種降壓藥物的組合治療，以提高治療效果。一般來說，對于超過160/100mmHg以上的高血壓，多數需要聯合2種或者以上的藥物進行治療。聯合用藥有許多好處：能起到協同作用，讓降壓效果更加明顯；能夠減少降壓藥的用量，小劑量聯合比一種藥物加倍劑量效果要更好；能夠減少藥物的副作用，聯合用藥能夠抵消藥物帶來的副作用，比如地平類降壓藥會讓心跳加快，聯合洛爾類降壓藥就能對抗這種副作用。
3、進一步評估高血壓難以控制的原因，在專科醫生的指導下，進一步檢查排除繼發性高壓的因素，制定個體化的治療策略。
4、注意慢性病管理：一些慢性疾病，如糖尿病和腎髒疾病，可能會影響血壓控制。在治療高血壓的同時，積極管理和控制這些慢性疾病也是重要的。
5、生活方式調整：繼續堅持健康的生活方式習慣，如合理飲食、控制體重、規律運動、限制鹽的攝入以及避免過度飲酒和戒煙等，這些措施可以在藥物治療的基礎上提供額外的血壓控制效果。
