袁鈞瑛出生于1958年上海，她的家境十分優渥，父母也都受過良好的教育，都是從事醫學領域的，從小生長在一個書香門第的袁鈞瑛自然也很受長輩們的影響從小就特別愛學習，對知識的渴望特別大，在別的小朋友還在搗亂玩耍的時候，袁鈞瑛就特別喜歡安安靜靜的看書，而且她的記憶力特別好，甚至可以做到過目不忘，上學之後她的學習成績也很好，別人覺得很難做不出來的題她都能輕輕松松做出來，學校裏的老師都特別喜歡她，但是她從不驕傲，一直都很勤奮刻苦。

就在袁鈞瑛十歲那年，她的家裏發生了巨大的變故，現在一回想袁鈞瑛還是覺得很灰暗，祖父時不時的被公開批評，他們全家的精神每天都高度緊張，而父親也受到了祖父的影響，經常受到批評，在這樣的壓迫下，父親的身體受不了了，在外面直接暈倒了，他們趕緊把父親送到醫院，可是因爲祖父的原因，院長不想給他們看病，就排了幾個沒有什麽經驗的醫生，他們誤判了袁鈞瑛父親的病情，導致了袁鈞瑛父親的離世，面對父親突然的病逝，全家人都郁郁不歡了很久，還是母親最開始從悲傷裏走出來的，家裏發生了這麽大的變化，父親也去世了，家裏的經濟狀態一落千丈，但是母親堅定的對袁鈞瑛說，不管家裏再怎麽窮，都不會影響你讀書的。

後來的袁鈞瑛更加努力讀書，因爲她知道現在能好好讀書又多不容易，她也深知，只有讀書才能改變命運，所以接下來的日子裏她把所有精力都放在了學習知識上，後來她也沒有讓大家失望，以非常優異的成績考上了重點高中。

袁鈞瑛的夢想就是考上大學，成爲一名大學生，可是高考在很多年前就取消了，所以高中畢業後的她就去了廠裏上班廠裏的工作很辛苦，但是慢慢的她也就習慣了

直到1977年恢複高考，袁鈞瑛毫不猶豫的報了名，在廠裏上班的日子裏，她每天都和機器作伴，對科研的興趣非常大，因爲父母的影響，她決定了報考生物學專業，在考試前她做了充分的准備，最終她考了上海理科的第一名，被複旦大學生物系錄取，拿到錄取通知書的那天，她和母親都留下了激動的淚水，，或許只有他們自己才清楚，這一切來的有多麽的不容易。

大學期間袁鈞瑛也絲毫沒有懈怠，對對學習的熱愛與日俱增。大學畢業後的她考上了上海醫科大的研究生，她對知識非常渴望，可是當時我國並沒有特別有經驗的老師，讓她感到非常沮喪和迷茫。

後來得知我國要送一批人出國培養，學成歸來報效祖國，她感到非常高興，下定決心一定要抓住這個公費學習的機會，到了考試的日子，她沉著冷靜思維敏銳，順利的通過選拔，以第二名的好成績獲得了外出學習的機會。

到了美國的她因爲語言不通，花費了很多時間去學習英文，導致她跟不上老師的進度，她就更加努力，廢寢忘食的學習，最終功夫不負有心人，逐漸的跟上了老師的進度。她的老師看到她的努力，也非常欣賞她，在老師的教導下，她順利取得博士學位，後來又讀了博士後。

此刻的她心裏已經開始動搖，這裏的科研條件要比家裏好，她開始不在想要回去了，最終她選擇在美國，她覺得自己的事業可以超越所有，她不後悔。

1989年她拿到美國綠卡，加入了美國國籍

2012年，隨著年齡的增長她開始想念家鄉，重新回到了祖國