有多久沒有11點前睡覺了?是不是明明覺得很累,可是卻睡不著?下面這6種常見的失眠類型,你是哪一種?
1、肝郁氣滯型
2、脾胃失和型
3、營血溫熱型
4、氣血不足型
5、身體虧虛型
6、心肝火旺型
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失眠 睡眠
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