她勢界·鳳凰網2024女性力量大賞時，58歲的李若彤發表了演講，講述了自己多年來的曆程，她說，你一定要記得你的生命是獨一無二的，如果你的世界沒有你，你消失了的話，這個世界也會消失的，所以要好好爲自己活著。

活動當天，李若彤身著黑色的一身休閑又不失時尚的修身衣服，露腰的設計別出心裁，顯示迷人的腰線和良好的健身習慣。網友不僅被她的話所打動，更被李若彤58歲的這個狀態所打動。

她自稱，很多一段時間她都生活在媒體惡意的解讀裏面，自己那段時間也確實非常糟糕，因爲自己年紀大了還沒有結婚生孩子，按照傳統的觀念來說，她這樣是特立獨行的，但其中的心酸只有自己知道。

十年毫無名分的感情，抑郁、親人的離世在過去的時間裏曾經深深的折磨著李若彤。她自稱，如果不是健身，自己可能沒那麽快的從抑郁症裏走出來。而運動確實讓人快樂，也讓她重新開始了生活。

獨身的大齡女星中，很多都是受到過情傷，而李若彤是從事業巅峰期開始隱退的，那時候的她，憑借《神雕俠侶》《少年楊家將》等多部作品已經火遍兩岸三地，是炙手可熱的神仙姐姐。

直到今天，李若彤飾演的小龍女形象都在一代人心中被封爲經典。那一襲白衣，神乎其技的睡繩子絕技，和看向楊過的眼神都包含著無限的神情。這樣的姑姑，怎麽能輕易讓人忘懷？

而身爲女性，李若彤也有著許多無可奈何的心酸，比如年紀大了女性的生育界限到了，是否要孩子，身體是否允許她要孩子，都曾讓她一度困惑，而李若彤自己也表示，有段時間非常遺憾沒有孩子，但是隨著時間的流逝，來到了58歲的年紀，李若彤已經把很多事都當做一種經曆，無論好壞都是自己應該經曆的。

跟很多明星進入娛樂圈不同的是，李若彤對事業一直保持著隨遇而安的態度，或許也正是這種態度讓她一直保持著可以取悅自己的狀態，即便經曆了許多的磨難和挫折，現在依然可以一笑置之把過去的種種當做笑談。

而演講的視頻在網上傳播開以後，卻有網友辣評，這是劇中演的小龍女，生活裏卻過成了李莫愁。古墓派的真髓在李若彤一個人身上體現了。

但是，也有善良的網友說，人生的定義不止一種，誰說女性必須要活成大衆期待的樣子呢？

李若彤58歲的狀態依然活力四射，看得出對自己保養的很精心，健身確實讓人年輕，不止身體，她的心態跟整個人散發出來的氣質都是不同的。58歲在世俗的概念裏已經要向老年人的行列邁進，但是你看李若彤整個人都有一種年輕人才有的朝氣，這是無法掩蓋的事實。

清晰的下颚線，小蠻腰馬甲線，加上事業回春，哪一條單拿出來不是王炸呢？更不要提李若彤本身便美若天仙的容貌了，即便已過半百，李若彤的顔值還是依舊能打，看上去臉上的膠原蛋白還是撐得住自己的骨相，完全沒有老態。

每個年齡段的李若彤都有每個年齡段的美感，從顔值巅峰到歲月沉澱，不變的是她一路走來的初心，做好自己活在自己世界裏，只有跟自己和解了，你的生活才會開始順暢，也許美好已經在路上，只是需要你稍微有些耐心，你說是嗎？