現代人們生活習慣改變，常常會有在電腦前工作、低頭使用手機的習慣，很容易養成彎腰駝背的壞習慣，不只是看起來不好看，長時間下來對身體也會有負面影響，更可能傷害健康！

背越來越駝　當心這些健康影響

下面是駝背可能會造成的健康風險，提醒大家一定要多多注意：

1.肩頸酸痛：由于駝背時會維持頭往前傾，加上肩膀內縮的姿勢，導致肌肉發力不平均，使肩胛骨前傾造成拮抗，而出現肩頸酸痛、緊繃的狀況。

2.頸椎磨損退化：駝背造成最大影響的部位就是頸椎。當呈現駝背姿勢時，胸椎會往前彎，頭頸部則必須擡起而形成代償，進而使頸椎及椎間盤受到大力壓迫，長時間容易加速頸椎退化，甚至壓迫神經、長骨刺。