因爲逃避解決不了任何問題，它只能讓問題掩蓋一時，但時間一久，問題只會越來越嚴重。這是長痛還是短痛的問題。真相雖讓人不幸福
說實話，太敏感的人，就是更容易遭人欺負。也就是說，當你用你的敏感在判斷別人是否在欺負你時，別人實質上已經在欺負你了。敏感
網上越來越流行一種言論，叫“吃得苦中苦，你就有吃不完的苦”，似乎“吃苦無用論”越來越盛行了，這是爲什麽呢？因爲大家發現，
很多人在戀愛關系中，甚至婚姻關系中，經常遭遇“冷暴力”對待，然後往往調節不好自己的心態，很容易心態崩潰。甚至還會給對方找
1、置之死地而後生，不妨先讓自己徹底墮落下去，你墮落得有多徹底，你最後觸底反彈的力量就有多大。這也是爲什麽很多人，到了絕
“越努力越焦慮”的本質是急于求成和功利心太重。很多時候，你越想得到什麽，反而越得不到什麽。這個世界上，沒有什麽事情是容易
內在匮乏，簡而言之就是心裏缺愛，腦中缺書，腳下缺路。也就是說，一沒有得到過無條件的愛，也沒有給過自己無條件的愛，所以不懂
現在越來越流行的一種關系叫「搭子」，尤其是在年輕人中，吃飯有吃飯搭子，旅遊有旅遊搭子，運動有運動搭子，甚至上廁所還有廁所
確實存在一個著名的心理學效應叫“踢貓效應”：壞情緒會隨著社會關系鏈依次傳遞。踢貓效應（Kick the cat）也被稱之
1、會有肌膚渴望症，出門去哪裏都要牽著你的手。2、首先希望你是人格獨立的，其次希望你是經濟獨立的，最好還是心智成熟的。並
因爲知識≠智慧，看過≠體驗，知道≠證到。誠然，互聯網現在這麽發達，什麽都搜得到、看得著，新一代90後、00後，在網絡上確
馬雲說，今天很殘酷，明天更殘酷，後天很美好，但是絕大多數人死在明天晚上，見不到後天的太陽。絕大多數“習得性無助”患者其實
1、因爲老實人給不了女生期待感，他就像一汪清澈的池水，一眼就見底了。這恰恰是因爲老實人往往過早地暴露了自己的需求，過早地
這裏講四個提升能量，或者說補充能量，不僅僅是心理能量的方法吧：1、天補：沒事曬一曬太陽，閑了賞一賞月亮，獨處時看一看星星
情緒其實是一股非常強大的力量，但它同時又是一把「雙刃劍」。因爲情緒也分爲「負面情緒」和「正面情緒」。職場中的負面情緒諸如
只需要深刻明白這一點就行：一切反動派：小人、壞人、惡人，都是紙老虎！什麽意思呢？因爲小人也好，壞人也好，甚至惡人也罷。他
佛說，人的大腦一瞬間能産生84000個念頭。這事雖然沒有科學實證，但確實也間接表明，人腦子裏的念頭每時每刻都是非常多的。
這個從心理學的角度，其實很好解釋。因爲人的味覺、聽覺、觸覺、嗅覺等，其實是人的某種心理本質，這是很難改的。就像美國加州大
人最本質和最根源的幸福感，只來自于意識到自己是水裏的魚，並且意識到水對魚的重要性。你會發現，一直生活在水裏的魚，反而描述
不一定。很多時候，情緒影響的決定和決策，往往是對的。要知道，情緒的力量雖然感性，但也強大，它比理性的力量要強大得多。基于
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